2019年9月24日 / 最終更新日 : 2019年9月24日 愛之助 自然セラピー 自然セラピーとセルフ・カウンセリング 自然や森林は、私たち人間を太古から抱き育んでくれた母なる場所であり、生きるための手本（先生）でもあるのです。 このエリアは、長野県茅野市蓼科高原にある大滝周辺です。この原生林、原生苔の中に佇むと人間が誕生した時代や縄文時 […]
2019年9月21日 / 最終更新日 : 2019年9月22日 愛之助 がんと心の関係 ドキュメンタリー映画『がんになる前に知っておくこと』自主上映会 【背景】直感的に治療法を自分で決めるがん患者が増えつつあるように思いますが、一方で真偽のほどが定かではない情報も錯綜しており、「がんリテラシー」、標準治療への理解が必要だと思います。【目的】・『私はがんにはならない』と思 […]
2019年9月18日 / 最終更新日 : 2019年9月24日 愛之助 本当の自分（＝愛そのもの、真我） カルマを捨てるー心の掃除 思い切って、”あなたの愛して止まない人生”を手放してみる。 心の声を聞くため、本当の自分（＝真我、愛そのもの）への最初のアクセスは、 それがプラスであろうが、 マイナスであろうが全てゴミ箱に捨てることから始まる。 （実際 […]
2019年9月15日 / 最終更新日 : 2019年9月14日 愛之助 自然セラピー リラックスの科学 －１/ｆゆらぎ リラックスしたいと思うと海や山に足が向いてしまう。自然の中にいると何故、リラックスするのだろうか。 建設工事の騒音を不快に感じ、渓谷のせせらぎや鳥のさえずり（聴覚）木漏れ日（視覚）とそよ風（触覚）を快適に感じるように、ど […]
2019年9月14日 / 最終更新日 : 2019年9月14日 愛之助 本当の自分（＝愛そのもの、真我） 喜び、悲しみ、怒り、嫌悪、恐れどれも大切な感情 映画『インサイド・ヘッド』（脳の内側をオープンにすること）原題：Inside out (あべこべ、思春期の混乱した状態）を観た。 喜びも悲しみも澱みなく、全ての感情を手放してゆくことの意味とは、何か。 プラスの感情もマイ […]
2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月14日 愛之助 自然セラピー 自然セラピーと幸せの原理原則 大自然の中に佇んで、自分の心（※¹本当の自分）の声を聞き、自分らしく、将に自然の流れに乗ると幸せになることを体得しました。 今の仕事本音言ったら合っていないけど…辞めたら生活ができないーって？ いえいえ、大丈夫です。求め […]
2019年9月11日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 愛之助 がんと心の関係 アンガーマネジメント 人間の煩悩は百八つあるというけれど、そのなかでも「欲望」、「怒り」、「愚痴」の三つは卑しい心、人間を苦しめる煩悩の最たるものだと言われています。心に絡みついて離れず、払おうとしてとしてもなかなか拭い去ることができないのが […]
